洛阳市老城区静心养老中心

洛阳市老城区静心养老公寓  

热线:13525477721 刘先生  

          13803880687 李先生

          13015569595  陈先生  

地址:洛阳老城区新310国道水泉沟大桥东

网址:www.lysyylfw.com

当前位置:网站首页 >>  常见问题 >> 详细页

水是中老年人健康长寿的补药

作者:静心老年公寓   发表时间:2021-4-21 14:57:23  点击次数:【941】

打印
字体【
视力保护色

我们的生命是以细胞的新陈代谢来维持的。水作为细胞分裂、生成、代谢、死亡的主要参与者,是可以自由通过严密的细胞膜进入到细胞内的物质,并不断地更换新的水分到细胞内,从而提高细胞活力。

事实上,人体的衰老是一个丧失水分的过程。年龄越大,身体就越“渴”,如不及时补水,人体就会出现缺水危机。生理学研究表明,中老年人容易发生体内慢性缺水。就是因为中老年人的血浆肾素和肾上腺素水平呈进行性下降,心钠素分泌增加,进而导致体内钠离子不断丢失,使人体对失水的口渴反应减低,若平时饮水不足,极易导致慢性脱水。

那么长期慢性脱水可导致哪些疾病的发生呢?

一、加速人体衰老

皮肤就像一副面具,将我们人体包裹得严严实实,使我们的身体避免受到外界细菌的侵害。如果身体极度缺水,身体的作用机制就会衰退,这种衰退先以皱纹的形式表现在我们的皮肤上,然后再蔓延到五脏六腑。

二、诱发慢性中毒

如果中老年人没有及时为身体补充水分,不仅使尿量减少,还会使皮肤功能减退,汗腺分泌减少,进而影响到体内代谢产物的排泄,造成有害物质在体内蓄积,使人体出现慢性中毒。

三、引发心肌梗死

由于中老年人饮水不足会造成全身血容量减少,心脏灌注下降,心肌缺血,心排血量降低,所以很容易造成心肌损害,严重时就会导致心肌梗死。