老年人关节扭伤的处理方法

作者：kj浏览：1521时间：2022-08-10 16:14:33

在日常生活中，人们可能会出现关节扭伤的情况，比如“崴脚”、“戳手”，分别是踝关节和腕关节扭伤。很多人方法掌握不准，甚而采取一些错误的做法。比如有人扭伤关节后，立即用热水浸泡或用热白酒揉搓。殊不知，刚扭伤的关节内，血管系统正在发生出血。此时用热水浸泡、白酒揉搓扭伤处，不但我们不能达到止血，还会使企业血液系统循环发展加快，使得扭伤处关节内淤血、肿胀越甚。

小关节运动扭伤急救时，可以用一个毛巾进行包裹冰块局部外敷，皮肤破损不严重的48小时后可以用热毛巾外敷。患者应注意休息，小腿可用一些茶水、黄酒、蛋清等，调敷云南白药、七厘散，每日2～3次敷伤处，促进形成瘀血随之消散，对于急性扭伤的应避免多活动。

踝关节扭伤后应注意患者疼痛性质、压痛点位置、肿胀程度及关节活动是否存在畸形。可一只手握住踝关节上端向后推，另一只手握住足跟向前拉，检查活动范围。对于轻微扭伤，继续使用冰敷和压缩绷带来抬高患肢。如果扭伤严重，应及时到医院就诊。